松山中央公園に来ています・・・
ここは競技施設が建ち並ぶ運動公園なのですが、こんな所に何をしに来たのでしょうか・・・、前方には坊ちゃんスタジアムが見えています・・・
やって来たのは、その坊ちゃんスタジアム・・・
ここで野球をする・・・訳はなく・・・、野球を見る・・・のでもなく・・・
もったいつけてる割には正解は大した事なくて・・・
健康診断なのですよ・・・
でもまた何でこんな所で・・と、誰もが思うでしょうが・・、松山市の集団検診の開催場所が今回はここなのですよ・・・、でもね・・、言っときますがグラウンドなんかでやるんじゃありませんよ・・・、ちゃんと球場内のホールでやるのでお間違いなきように・・・
ホールでいろんな検査をして検診車で胸と胃のレントゲンを撮って１時間足らずで終了しました・・・
実は健康診断を受けるのは、退職前に受けた人間ドック以来２年ぶりなのですよ・・・、今の規律の無いダラダラ生活が身体にどんな影響をもたらしているのか、少々不安ではあったのです・・・
検査結果は後日郵送してもらえるのですが、今日分かった検査結果もあって・・・
何と血圧が高目だと言うのです・・・、ワタクシ今まで血圧は少々低めで、心配なんてこれっぽちもした事がなかったのですが、２年近くのグータラ生活の間にこんなになってしまったのかと思うとショックが隠せないのです・・・
実は自分でも少々気になる事は以前からあったのですが・・・、それは、コレ！！・・、そう・・、うどんなんかの麺類の食べ過ぎではないかと思うのです・・・、しかも讃岐うどんは強いコシを出すために多めの塩を使っているので、他の麺類よりも塩分高目なのだとか・・・
しかも最悪なのは、毎回つゆまで飲み干してしまうのですよ・・・、イリコやカツオで取った関西風のつゆはとっても美味しくて、とても残すなんて出来ないのです・・・
しかもしょっちゅうこんなのを食べてたりして・・・、ワカメやノリって意外に塩分高目らしいのです・・・、身から出た錆とはこう言う事なのか・・・
うどん以外にもお昼は麺類がほとんどで、夜も鍋には麺が入り、残った出汁は翌朝の雑炊に・・・、鍋の汁も完食してしまうのです・・・、冷静に考えるとこりゃイカンかも・・・、でもこれ、旅に出た時は定番メニューでウマイんだけどな～～・・・
現役時代もお昼は麺が多かったし、高松勤務時代なんてうどん食べない日なんてなかったくらいなのに、やっぱりこれも歳のせいなのでしょうか・・・
今年の夏で６５歳・・・、年金満額貰えるのは嬉しいけれど、自分の身体とも真剣に向き合わなきゃならん歳になったようです・・・
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